콜라겐 썸네일형 리스트형 콜라겐 권장량! 하루 권장량과 과다섭취시 발생하는 증상들! 콜라겐 권장량! 하루 권장량과 과다섭취시 발생하는 증상들! 안녕하세요! 뷰셀리온입니다! 요즘에는 체내에 부족한 영양분들을 채워갈 수 있는 영양제들이 많이 나오고 있어 많은 분들이 음식을 통해 섭취하시기도 하지만, 벨런스들을 잡아가기 위해 기능성 식품들을 많이 드시죠~ 하지만, 기능성식품도 권장량을 알고 드셔야지 우리 몸이 더 건강하다는 사실 알고 계셨나요? 콜라겐 하루 권장량은 어떻게 될까? 콜라겐같은 경우에는 체내의 단백질의 구성 요소가 되기 때문에 피부관리를 하는 분들이 많이 섭취하지만, 하루 권장량은 잘 모르죠! 콜라겐은 하루에 5,000mg은 꾸준히 섭취를 해주셔야 피부에 효과를 볼 수 있다고 합니다! 때문에 피부에 도움될 수 있는 함량에 맞춰서 나왔는지를 확인해 드시는 것이.. 더보기 이너뷰티를 통한 피부 관리 효과, 액상 콜라겐으로! 안녕하세요. 곧 6월이 다가오고 올해의 상반기가 지나고 있어요! 시간이 점점 빠르게 흘러감을 체감하고 있는 요즘인데요. 마스크로 인해 점점 푸석해지는 피부가 고민이 되기도 해요. 이렇게 피부 고민도 늘어나면서 최근들어 급 부상한 이너뷰티에도 관심이 많아지고 있습니다. 이너뷰티란 내면의 아름다움이라는 뜻으로 피부의 표면만 인위적으로 관리하는 것이 아닌 먹는 화장품을 통해 피부 속 건강을 채워 피부 자체를 좋게 한다는 의미를 가지고 있습니다. 그리하여 오늘은 이너뷰티로 피부 관리를 하는 방법 중에서 쉽게 섭취할 수 있는 '액상 콜라겐'에 대해 소개해보려고 합니다. 개인적으로 액상 콜라겐은 마시기도 간편해서 편하게 먹고 있는데요. 그 중에서도 저희 뷰셀리온 액상 콜라겐 드링크의 특징과 성분을 소.. 더보기 다이어트? 가르시니아(HCA)효능부터 알고 시작하자! 안녕하세요. 요즘 지속적으로 비가 내리고 있지만 여전히 화창하고 맑은 날씨가 지속되면서 많은 분들이 야외활동을 많이들 하고 계신데요! 그래서 그런지 체지방 줄이는 법에 대한 관심도 높아지고 식단 관리법, 운동 방법 그리고 가르시니아 성분과 같이 체지방을 낮추는데 도움을 주는 성분을 포함한 영양제나 보충제를 찾는 분들도 증가하는 시기입니다. 오늘은 탄수화물이 지방이 되는것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 준다는 가르시니아 성분에 대해 이야기를 하려고 합니다. 가르시니아의 기능 및 주의사항 가르시니아 성분은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 것인데요! 일반적으로 가르시니아 캄보지아 추출물 HCA (하이드록시구연산)성분은 다이어트 제품에 주로 사용되는 원료이죠. 일.. 더보기 마스크 속 피부 트러블, 내 피부는 안전한가요? 안녕하세요! 코로나 19의 전세계적 대확산으로 인해 이제 마스크 쓰기는 나와 타인의 건강을 지키는 하나의 에티켓으로 정착하고 있는데요. 문제는 마스크가 바이러스로부터 우리를 보호하는데는 톡톡한 역할을 하지만, 착용 시간이 길어지면서 턱선 주변의 여드름과, 콧등 볼 등 전에 없던 트러블로 피부 건강에는 상당히 해를 끼친다는 점이죠! 그리하여 오늘은 마스크 착용으로 인해 발생할 수 있는 다양한 피부 트러블로부터 피부를 지켜내고, 마스크 착용 전의 건강하고 아름다운 피부로 되돌릴 수 있는! '마스크 속 피부 트러블 관리법'에 대해 소개 해볼까 합니다. ◆ 첫 번째, 화장하는 것 만큼 중요한 클렌징 ◆ 외출 후 얼굴을 씻을 때, 피부는 땀과 피지 분비물이 적절히 제거될 수 있도록 약산성 클렌징 제품을 선택하는.. 더보기 피부는 몸무게의 약 15%? 피부의 구조와 역할 제대로 알아보자! 안녕하세요 :) 피부는 몸무게의 약 15%를 차지하고 있다고 합니다! 이렇게 되면 피부가 신체에서 큰 비중을 차지하고 있다고 생각하고 봤을 때는 15% 밖에 안돼? 라고 생각하시는 분들도 있을텐데요! 피부는 우리의 몸에서 가장 중요한 기관입니다. 외부 자극으로부터 신체를 보호해주는 역할을 하고 있죠 이러한 피부는 밖으로 보여지는 것 외에 피부 안쪽에서 수많은 성분들이 각자의 역할을 하고 있는데요! 피부의 건강을 최적의 상태로 유지하기 위해서는 먼저 피부의 구조와 역할을 제대로 알고계시는 것이 중요합니다! 위에서 말씀드렸다시피 피부는 우리의 신체 내부를 보호해주는 역할을 하고 있습니다. 장벽과 같다고 생각하시면 됩니다. 피부는 다양한 환경적 요소로부터 신체를 보호합니다. 그리고 피부에 포함된 혈관에서는 체.. 더보기 이전 1 2 다음
