엄마의 피부를 지켜줄 콜라겐! 고르는 방법!
어느날 부모님들의 얼굴을 보면 나이에 맞춰서
늙어가고 있다는 것이 보이고 있을 때가 있지요.
그래서 지금보다는 조금 더 젊어보일 수 있도록
피부를 관리할 수 있는 기능성식품들을 찾다가
콜라겐이라는 것을 알게되신 분들도 있답니다!
하지만, 어떤 콜라겐을 구입하고 어떻게 섭취를
하냐에 따라서 효과도 다르게 나타난답니다~!
엄마를 위한 콜라겐! 고르는 방법!
먼저 콜라겐 상품을 보면 콜라겐 분자량에 대해서
보신 분들이 있는데, 이 분자가 미세할 수록 피부
속까지 자리를 잡고 빠르게 흡수될 수 있는 것이죠!
특히 나이가 들면 피부 속까지 침투하는데 시간이
오래 걸리기 때문에 꼭 저분자로 된 콜라겐들 중
상품을 골라서 구매해주시는 것이 필요하답니다!
다음으로 콜라겐같은 경우에는 다양한 방법으로
먹을 수 있는데, 액상으로 먹을 때 가장 흡수률이
높으며, 많이 먹는다고 피부에 영향을 주는 것이
아니라 권장한 양에 맞춰 섭취를 해줘야 합니다!
때문에 액상으로 된 콜라겐들 중 1일 권장량에
맞춰서 먹을 수 있게 포장돼 있다면 좋겠지요~?
마지막으로!
제품을 구매할 때는 꼭 HACCP인증
제조시설에서 생산되는지 확인해주시는 것이 필요해요!
이렇게 오늘은 어머니를 위한 콜라겐을 구입하는
방법에 대해서 알아보았는데, 시중에는 정말 많은
콜라겐 식품들이 많이 있기 때문에 고민이 되죠~
때문에 어머니가 먹기 쉬우면서 저분자로 형성된
콜라겐, HACCP인증 시설에서 제조한 콜라겐 제품을 찾으며
가지수를 줄이고 선택해보시길 바라겠습니다 ^^
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