피부 재생력을 높일 수 있는 식품! 뷰셀리온과 함께 알아볼까요~?

뷰셀리온, BEAUCELLION 2021. 6. 29. 11:15

피부 재생력을 높일 수 있는 식품! 뷰셀리온과 함께 알아볼까요~?

안녕하세요! 뷰셀리온입니다!

피부는 다른 조직들에 비해 재생할 수 있다는

특징이 있어 피부 재생을 도와주는 성분들이

들어간 음식이나 식품을 많이 챙겨드시지요~

그래서 오늘 저희 뷰셀리온에서는 피부의

재생을 도와줄 수 있는 식품들을 소개하며

맛있게 섭취하는 방법도 알아보겠습니다~

피부 재생에 좋은 식품 1

피부에 좋은 식품하면 바로 떠오르는 것이 바로

석류일텐데, 석류는 세포를 재생시켜줄 수 있는

콜라겐을 함유하고 있는 과일 중 하나랍니다~!

석류는 그냥 먹는 방법도 있지만, 집에서 석류즙

또는 석류 에이드로 만들어 먹으면 더욱 맛있게

먹을 수 있으니 맛있게 드셔보시길 바랄게요~!

피부 재생에 좋은 식품 2

다음으로 피부에 도움되는 식품은 블루베리죠!

블루베리는 황산화 작용이 뛰어난 관일인만큼

혈액순환부터 시작해서 노화방지까지 도움을

줄 수 있는 식품으라 많이 챙겨드시고 있지요~

블루베리는 여름철에 냉동실에 얼려서 먹으면

간식과 아이스크림 대용으로도 먹을 수 있죠~!

피부 재생에 좋은 식품 3

마지막으로 소개할 식품은 바로 감자인데요~

감자에는 비타민 C 부터가 풍부하게 들어있어

피부의 면역력을 높여주는데 탁월하답니다 :)

재생능력을 높이기 위해서는 피부의 면역력도

챙겨야 하는 만큼, 피부관리를 진행하고 있는

분들은 밥 대신 감자로 드셔보는건 어떨까요?

이렇게 오늘은 피부재생에 도움을 줄 수 있는

식품들에 대해서 알아보았는데, 음식으로만

채워가는 것은 아무래도 한계가 있답니다~!

그래서 콜라겐과 함께 피부재생을 도와줄 수

있는 다양한 원료들을 가지고 있는 드링크와

함께 관리를 진행하는 것도 좋으니, 음식과

함께 콜라겐 드링크도 챙기시길 바랄게요~!